Журнал · Ярославль · Два зала

Больше знать.
Увереннее начинать.

О боксе простыми словами: подготовка к первому занятию, детские группы, экипировка и выбор своего формата тренировок.

ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ · 01.10.2026

Физическое развитие с элементами бокса для детей 4–8 лет

Что стоит за названием «физическое развитие с элементами бокса» и какие ожидания родителям обсудить с тренером.

Читать статью →
ЗАЛЫ, ЦЕНЫ И РАСПИСАНИЕ · 29.09.2026

Цены на бокс в VAR BOXING: разовые занятия и абонементы

Сколько стоят занятия для детей и взрослых и как сравнить месячный абонемент с разовыми посещениями.

Читать статью →
ВЗРОСЛЫЕ И ФОРМАТЫ · 28.09.2026

Бокс для девушек с нуля: занятия в смешанной группе

Как начать бокс в смешанной группе, что обсудить с тренером до первого визита и когда рассмотреть персональное занятие.

Читать статью →
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ · 27.09.2026

С какого возраста начинать бокс: группы 4–8 и 9–15 лет

Чем отличаются форматы для детей 4–8 и 9–15 лет, в каком зале они проходят и что уточнить родителям перед записью.

Читать статью →
НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ · 25.09.2026

Бокс с нуля для взрослых: как начать и чего ждать от первых занятий

Никогда не занимались боксом? Объясняем, с чего начать, как выбрать формат и согласовать первое занятие в одном из двух залов VAR BOXING.

Читать статью →
01 / ПЕРВЫЙ ШАГ

Начать с нуля

Что взять в зал, как выбрать секцию и чего ждать от первой тренировки.

02 / РОДИТЕЛЯМ

Дети и бокс

Группы 9–15 лет и физическое развитие с элементами бокса для детей 4–8 лет.

03 / СВОЙ ФОРМАТ

Взрослые тренировки

Смешанные группы, персональные занятия и бокс для себя.

04 / СОБРАТЬ СУМКУ

Экипировка

Перчатки, бинты, одежда и уход за снаряжением без лишних покупок.

05 / РЕГУЛЯРНОСТЬ

Тренировки и прогресс

Как выбрать посильный график и замечать изменения в своих навыках.

06 / РЯДОМ С ВАМИ

Залы в Ярославле

Комсомольская, 10 и Чернопрудная, 15: расписание, цены и варианты занятий.

От вопросов — к первой тренировке

Пробное занятие оплачивается по цене разового выбранного формата.

Записаться на занятие ↗

Html code will be here